Penyebab keringat berlebih ada banyak dan beragam. Setiap orang yang mengalaminya akan merasakan gejala yang berbeda-beda. Biasanya keringat muncul lebih banyak dari telapak tangan, kaki, dan juga ketiak. Sebenarnya berkeringat merupakan mekanisme yang berfungsi untuk mengatur suhu tubuh kita sebagai respon terhadap panas. Namun apabila produksinya berlebih dapat dianggap sebagai tanda gangguan kesehatan. Inilah beberapa hal yang menyebabkan keringat berlebih selain karena olahraga atau aktivitas berat.
Kelebihan Berat Badan
Pertama yang harus diperhatikan adalah berat badan. Apakah berat badan orang yang mengalami keringat berlebihan sebanding dengan tinggi badannya? Jika berat badan memiliki perbandingan yang jauh lebih tinggi daripada tinggi badan, maka orang tersebut memiliki kelebihan berat bada. Orang yang mengalami kelebihan berat badan mudah untuk berkeringat lebih banyak.
Suhu Tubuh yang Meningkat
Seperti yang sudah disinggung di awal, keringat adalah respon tubuh saat panas. Saat mengalami demam, suhu tubuh kita akan naik. Dan berkeringat merupakan mekanisme kontrol suhu tubuh normal. Seseorang dikatakan demam apabila suhu tubuhnya mencapai 38 derajat celcius atau lebih. Saat demam, tubuh akan memproduksi keringat yang akan digunakan untuk menstabilkan suhu tubuh.
Konsumsi Alkohol Berlebih
Alkohol merupakan salah satu penyebab keringat berlebih. Jika Anda suka mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang berlebih, segera hentikan kebiasaan tersebut. Bila kesulitan dalam menghentikan kebiasaan itu, Anda bisa menghubungi dokter untuk berkonsultasi.
Pengaruh Obat
Apakah Anda sering meminum obat tanpa resep yang dijual di apotek? Beberapa obat tertentu seperti antidepresan dan aspirin dapat menyebabkan munculnya keringat berlebih. Segera hentikan konsumsi obat bebas tanpa resep dokter bila Anda mulai merasakan kelebihan keringat di tangan atau bagian tubuh lain. Pemilihan obat yang ideal memang perlu konsultasi dengan dokter.
Stres dan Faktor Emosional
Stres secara emosional, malu, atau cemas dapat memicu aktivitas kelenjar keringat. Keringat yang dikeluarkan karena faktor emosional adalah wajar. Yang perlu dikhawatirkan adalah kondisi emosionalnya itu sendiri. Konsultasikan dengan dokter bila keluhan ini sangat mengganggu Anda.
Faktor Hormonal
Apakah Anda masih remaja? Jika iya, maka keringat berlebih adalah suatu hal yang wajar terjadi. Pada masa remaja, faktor hormonal menyebabkan kelenjar apokrin atau kelenjar keringat menjadi aktif sehingga akan memicu munculnya keringat berlebih, terutama di bagian bawah tangan. Faktor perubahan hormon juga terjadi pada seorang wanita yang sedang mengalami haid atau saat menjelang menopause.
Infeksi Kronis Suatu Penyakit
Keringat berlebih juga bisa disebabkan karena infeksi kronis dari suatu penyakit. Beberapa penyakit yang menyebabkannya antara lain adalah seperti TBC, HIV/AIDS, atau mungkin juga kanker. Kunjungi lah dokter untuk melakukan investigasi awal seperti tes darah. Tujuannya adalah untuk mendapatkan perawatan yang sesuai.
Itulah tadi 6 penyebab keringat berlebih. Bila kondisi ini sudah sangat mengganggu, disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter agar menemukan cara untuk mengatasinya. Anda juga bisa mengetahui cara mengatasi keringat berlebih pada artikel kesehatan kami sebelumnya.
hai…. salam kenal aku mau tanyak gejala penyakit demam selama empat hari di sertai keringat berlebihan punggung terasa berkeringat dingin dan setelah itu sudah tidak demam tapi masih berkeringat dingin seluruh tubuh dan berkeringatnya berlebiahan sekali itu gejala apanya tolong di komen ya mohon sekali!!! 🙂
Hallo min, saya selalu mengalami keringat berlebih di bagian pundak, kepala dan di kening hingga ke tepi-tepi wajah serta sela-sela daun telinga, hal tersebut terjadi bahkan ketika saya hanya melakukan aktifitas ringan seperti berjalan, sholat bahkan saat tidur. Jumlah keringan yang keluarpun sangat banyak dan membuat saya tidak PD, bayangkan saat sholat saja keringat saya bisa menetes sampai belasan kali dari dagu saat ruku. Apalagi jika saya melakukan aktifitas berat, keringat mengalir sangat deras. Saya sangat terganggu dengan hal ini. Keringat membuat saya tidak PD, malas keluar ruangan, selalu menggunakan kipas angin dan selalu melepas baju ketika dirumah karena saking gerahnya. Apakah saya mengalami suatu penyakit atau kelainan ya min? Umur saya saat ini baru 25 tahun. Mohon jawabannya ya.
Saya mau tanya tlng di jelaskan kenapa saya sering berkeringat utamanya di wajah apa gejala penyakit yg saya derita tlng coment nya..makasi
Malam,mau tanya saya punya abng yang sekarang berusia 22 Thn,kesibukanny dy salah satu pengajar beladiri,sudah 1 minggu ini yabersamaan dia sakit batuk badannya sering berkeringat.itu kenapa ya?mohon di jawa”
Yang saya alami juga sama seperti saudara wahyu.
sakit apakah ini?
Mau nanya nh,gw klo nglkuin aktfts bntr aja tu psti brkringat.dan yg gw bingungin kringat tu kluary cuma dari kening dan dada sblah kanan ja.
Salam kenal,
Saya mau bertanya…
Saya bekerja di ruangan ac,tapi tiap hari saya bisa berkeringat yang bisa dikatakan sangat berlebihan…bahkan rasanya ac itu tidak ada rasanya….dan itu hanya saya yang merasakannya di tempat kerja daya….
Terima kasih…minta tolong jawabannya
Halo saya Taufik umur 18, saya mau tanya apakah ada obat untuk mencegah keringat berlebih? Saya sangat terganggu dengan keluhan ini bahkan sampai diolok olok oleh orang. Banyak orang yang mengira saya itu sakit sakitan karena keringat berlebih padahal kondisi tubuh sya sangat fit, ini juga menyebabkan saya tidak diterima di akademi kepolisian. Sekian dari saya…
Terima kasih infonya,
meningkatkan kewaspadaan kami min,
dok saya bekerja sebagai tukang las.. saat bekerja keringat saya buanyak sekali sampai saya ganti baju 3 kali dalam 12 jam… prtnyaan saya saat saya tak bekerjaapun keringat saya sama pada saat bekerja.. itu knapa dok?? trimakasih